百香果籽要不要嚼碎

【百香果籽要不要嚼碎】

百香果籽要不要嚼碎

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1、百香果食用要嚼,因为不嚼的话,是很难消化的 。
2、百香果的籽吃起来口感脆脆的,但是光吃籽的话会感到味道很酸,所以吃的时候不妨加点冰糖或是蜂蜜调味,或者直接连果肉一起打成百香果汁饮用,口感会更好 。
3、百香果的籽没嚼碎的话,人体是消化不了的,一般都会随粪便通过肠道蠕动排出体外 。百香果籽很硬,不好消化,所以吃的时候一定要嚼碎,儿童吃百香果最好先用榨汁机将籽打碎,这样对儿童的肠胃负担才会减小 。