鸽子肉是“发物”,癌症患者不能吃?提醒:这3种肉才真的要少吃( 二 )


2、烤肉
不少人喜欢吃烤肉 , 肉汁与油脂包裹 , 经过火烤有着特殊风味 。 但脂肪在高温烘烤时 , 可产生多环芳烃类致癌物 。 另外肉中的蛋白质也会发生变化 , 产生杂环胺致癌物 , 从而引起癌症风险增加 。
3、中式咸鱼
中式咸鱼同样需要腌制 , 在腌制过程 , 用到大量的盐会与腌制品中蛋白质分解产物胺类反应形成亚硝胺 , 从而产生亚硝胺致癌物 。

三、肿瘤患者吃芹菜相当于自杀?
网传癌症患者服用靶向药时 , 不能吃芹菜 , 否则相当于慢性自杀 。 估摸着 , 传出谣言的人 , 应该是把欧芹和芹菜混淆了 。
欧芹是属伞形花科的植物旱芹或水芹的全草 , 其活性成分主要是香豆素和呋喃香豆素的衍生物 , 即呋喃香豆素 。 这种物质及其化合物 , 可干扰靶向药活性 , 影响药物在体内的疗效 , 肿瘤患者抗癌成果大打折扣 。
除了欧芹 , 含有呋喃香豆素的常见食物还包括柑橘类水果、无花果、花椒等 , 因此肿瘤患者在服药期间 , 最好避免 。
若一不小心吃了含有呋喃香豆素的食物也无需过于焦虑 , 对药物产生抵抗性也要建立在一定的剂量上 , 一般情况下 , 很难吃到产生作用剂量的食物 , 但实在是感觉到身体有明显不适 , 还是建议上医院寻求帮助 。

此外 , 日常还要必要一些饮食陷阱:

  • 非油炸食物
非油炸食物里面含有的油、脂肪和热量一点都不少 , 非油炸并不代表就没有油 , 利用烘焙技术的非油炸 , 往往需在高温下进行 , 烘焙温度过高 , 一样会产生可致癌的丙烯酰胺 。
  • 假全麦面包
对于癌症患者们来说 , 合理食用全谷物和杂豆对自身健康是有益 , 但很多全麦面包并非真正是全麦 , 若配料表不是全麦粉 , 很可能就是假的全麦面包 。 这种面包利用改良剂、添加物 , 对于肿瘤患者而言 , 非但没有全谷物健康饮食 , 反而吃了很多添加剂 。
  • 0蔗糖
0蔗糖并不等于无糖 , 食物中没有添加蔗糖 , 但为了好吃 , 可能会添加其他糖 , 如蜂蜜、麦芽糖、葡萄糖浆等 。 摄入糖分过多 , 会增加胰岛素分泌 , 刺激癌细胞生长和转移 , 不利于病情稳定 。 癌症患者们尽量选择低糖、无糖的食品 , 避开“隐形糖” 。

饮食是癌症治疗和康复中重要的一环 , 但很多“健康食品”钻了人们对于一些概念误解的空子 , 让患者在无意识的状态下消耗健康 , 导致病情加重 。
希望这篇文章可以帮助更多癌友及其家人 , 理性辩证食物 。
参考资料:
[1
《【养生】“一鸽胜九鸡” , 鸽子怎么吃才补虚?》.广东卫生信息.2022-12-09
[2
《鱼汤越白越有营养?鸡蛋海鲜是发物?这不科学!》. 复旦大学附属肿瘤医院.2023-05-19
[3
《4个饮食陷阱正在危害癌症患者 , 速查家中食物是否上当!》. 肺癌康复圈 .2023-06-23
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