柠檬泡水加什么更好 柠檬泡水喝的正确方法加什么


柠檬泡水加什么更好 柠檬泡水喝的正确方法加什么

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【柠檬泡水加什么更好 柠檬泡水喝的正确方法加什么】1、正确柠檬泡水方法:正确的柠檬泡水方法就是把柠檬切成薄薄的片状 , 然后放在杯子中 , 一次不能放入太多 , 三到五片就可以 , 再加入温开水 , 这样能让柠檬中的营养成分更好析出到水中 , 浸泡时可以加入适量的蜂蜜调味 , 想喝到美味的柠檬水 , 最好使用鲜柠檬 , 干柠檬的营养成分与口感都比鲜柠檬要差一些 。
2、柠檬泡水不要去皮:平时用柠檬泡水时 , 最正确的泡法是把带皮浸泡 , 在切柠檬以后可以用盐涂抹在柠檬的表面 , 用力揉搓一会 , 再用清水洗净 , 然后切成片状 , 柠檬的果皮比果肉营养价值更高 , 而且带有天然的香味 , 用带皮的柠檬泡水口感会更出色 。
3、柠檬泡水水温不能过高:正确的柠檬泡水方法 , 水温的掌握很重要 , 有些人喜欢用开水泡柠檬 , 其实这么做是不对的 , 因为开水水温过高 , 会让柠檬中的苦味大量渗出来 , 让柠檬水的口感变差 , 但是也不能温度过低的水 , 那样柠檬的香味也不容易泡出来 , 因此平时用柠檬泡水时最好能选择六七十度的温水 。