女人心情不好怎么办

运动 当女生心情不好的时候,第一时间去运动吧,不要那种激烈的运动,可能会让你的身体吃不消 , 瑜伽是最好选择 , 既能够锻炼身体还能达到养心效果 。
购物 这是很多女生喜欢做的事情 , 包括我自己也是如此,只是记住了,要根据你口袋里的钱选择性的购物,不然明天没饭吃了不是心情更不好么?买点小物品给自己,玩偶呀 , 口红啊之类 。
写写字 女孩子心情不好的时候,不要动不动找别人倾诉,心情不好的时候可能会说出一些你平日根本不会说的过激的话,这对你来说是不利的,所以说 , 与其倾诉给别人,不如自己写一写,这也是宣泄坏情绪的办法 。
【女人心情不好怎么办】和网络朋友聊天 我不建议女孩子心情不好的时候和现实中的朋友聊天,没有一个人愿意白白看你心情不好的样子,也没有多少人心甘情愿做你的出气筒倾诉桶,倒不如和网络好友聊聊天,不管是同性还是异性都可以,聊完了 , 该干嘛干嘛毫不影响 。