银耳是降火的还是上火的 银耳是降火的还是上火的好


银耳是降火的还是上火的 银耳是降火的还是上火的好

文章插图
【银耳是降火的还是上火的 银耳是降火的还是上火的好】1、银耳是降火的 。
2、银耳性温,滋润的同时不腻滞,养阴清热、润燥功效很强,对于阴虚火旺、不受参茸等温热滋补的人群来说是滋补效果非常强的食物 。
3、银耳尤其适合阴虚火旺、老年慢性支气管炎、肺原性心脏病、免疫力低下、体质虚弱、内火旺盛、虚痨、癌症、肺热咳嗽、肺燥干咳、妇女月经不调、胃炎、大便秘结患者食用 。