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1、女性经期不宜吃 木耳有止血的功效 , 如女性经期食用木耳会导致经血量少 , 经期缩短等现象 。
【五种人不宜吃木耳 木耳】2、腹泻的人不宜吃 木耳强于通便 , 适宜便秘的人食用 , 如本身有腹泻的人不宜吃 , 以免加重病症 。
3、对木耳过敏的人不宜吃 木耳是一种真菌类食用菌 , 其中含有致敏成分 , 一般人食用不会过敏 , 但对于易过敏体质而言容易出现吃木耳过敏的现象 , 平时若是吃菌过敏的不宜吃木耳 , 以免诱发过敏症状 , 如:腹痛、腹泻、呕吐等 。4、日晒的人不宜吃鲜木耳 因为新鲜木耳中含有光敏物质卟啉 , 食后经阳光照射会发生日光性皮炎 , 日光性皮炎又称急性日晒伤 , 晒斑 , 是皮肤接受强烈光线照射引起的一种急性损伤性皮肤反应 , 患处皮肤表现为红肿、灼热、疼痛 , 甚至出现水疱、灼痛、皮肤脱屑等症状 , 有的患者还会出现头痛、发热、恶心、呕吐等全身症状 。建议日常吃经过加工干制的木耳 , 这样在曝晒过程中大部分卟啉会被分解掉 , 食用也就安全多了 。
5、有凝血功能问题的人不宜吃 木耳有抗凝血的功效 , 如果有凝血功能问题的人吃木耳反而对身体不利 , 不利于病情恢复 。
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