越来越多人突然猝死，医生讲实话：猝死之前，身体会发出3个信号( 三 ) 熬夜|心律失常|医生

最后，定期体检。我们要定期去医院做体检，尤其要注意心脑血管方面的疾病，检查血压、血脂等指标。
心脏出现问题，很容易导致猝死，心血管和动脉也一样。比如，血脂太高，可能会让冠状动脉堵塞，它是向心脏运输血液的重要管道，一旦堵塞，就可能引发心脏缺血，跳动速度不断减慢，比如出现头晕、呼吸困难等，导致猝死。

医生有话说：猝死的主要征兆大概三种：呼吸困难、胸口剧痛、头晕意识模糊。当身体重要器官，心脏、肺部、大脑等出现问题时，就可能会出现这三种症状。
而最损伤身体健康的行为就是长期熬夜和过度劳累。我们经常看到新闻，说某某名人因为过度劳累猝死，某小伙在网吧通宵玩了多长时间猝死等。所以，要想远离猝死，我们要养成一个良好的生活习惯，早睡早起多锻炼，健康生活定体检！

参考文献：
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王志明; 傅熠; 刘伟祥，冠心病猝死小冠状动脉法医病理形态学分析，基层医学论坛2023-02-10.
[2
马燕燕; 李萍; 许兴，心脏疾病猝死流行病学调研分析，中国城乡企业卫生， 2022-02-15.