碳酸饮料虽然还有一定量的碳酸盐 , 但是其含量是非常有限的 , 要想达到碱化尿液的目的是远远不够的 , 而且 , 这些碳酸盐想抵消果糖所带来的升高尿酸的作用 , 也是杯水车薪 , 根本就没有任何意义 。
很多碳酸饮料中还含有玉米糖浆 , 也会大大地提升血液中尿酸的水平 , 也是造成痛风发作的一个重要原因 。 不只是碳酸饮料 , 在大多数的饮品 , 乃至于我们经常喝的奶茶中 , 都含有大量的果糖 , 都非常容易提升尿酸水平 。
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现在痛风已经不是中老年人的专利 , 高尿酸血症的发病率越来越高 , 而且出现了年轻化的趋势 。 这个16岁的孩子是张医生在门诊遇到的一个特殊病例 , 导致他痛风的根本原因就是因为他的一个坏习惯 , 每天都要喝1~2瓶的碳酸饮料 。
碳酸饮料不止会引发尿酸升高 , 还会影响牙齿和骨骼的发育 , 对青少年来说是非常不利的 , 作为家长一定要注意孩子对各种饮料的摄入 , 以免影响孩子的尿酸水平 , 对身体造成不利的影响 。
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如果已经出现了痛风发作 , 要想把尿酸恢复到正常水平 , 是非常困难的 , 因为 , 已经到了痛风发作的地步 , 说明尿酸盐已经积累的非常多了 , 要想把这部分尿酸排出体外 , 需要长时间的生活干预和药物治疗 。
文章开头的那对父母在听了张医生的解释之后 , 终于接受了张医生的意见 , 带孩子去查了血尿酸 , 回报的结果提示 , 孩子的尿酸高达620 , 看到了化验结果之后 , 孩子的家长终于接受了孩子痛风的事实 , 并转到了内分泌科继续治疗 。
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在文章的最后 , 张医生想提醒所有的孩子的父母 , 在日常生活中一定要控制孩子饮料的摄入量 , 不要等到尿酸水平升高了 , 痛风发作了 , 才想起来控制 , 那就得不偿失了 。
总结
各种饮料之所以会导致高尿酸血症 , 是因为饮料中含有大量的果糖 , 有的饮料中还含有玉米糖浆 , 这两种成分在体内代谢过程中 , 都会产生很多的尿酸 , 代谢后的产物乳酸 , 会抑制尿酸在肾脏的排泄 , 导致血尿酸水平的升高 。 而且 , 长时间摄入大量的糖分 , 也会导致身体肥胖 , 出现代谢紊乱 , 从而引发尿酸升高 。 所以 , 孩子的家长在日常生活中需要严格控制孩子对各种饮品的摄入 , 防止高尿酸血症的发生 。
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参考文献
[1]NeogiT,JansenTL,DalbethN,etal.2015goutclassificationcriteria:anAmericanCollegeofRheumatology/EuropeanLeagueAgainstRheumatismCollaborativeInitiative[J].ArthritisRheumatol,2015,67(10):2557?2568.DOI:10.1002/art.39254.
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