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1、藕与胡萝卜可以同时食用 。
【莲藕能和胡萝卜一起吃吗 莲藕和胡萝卜能一起吃吗?】2、两种食物都不会有相克的情况出现 ， 而且也没有毒性物质产生 ， 营养价值也比较丰富 ， 可以同时食用 。胡萝卜素、维生素、木质素、胡萝卜素、蛋白质和大量维生素等都是人体所需的营养成分 ， 胡萝卜都是人体所需的 。莲子营养价值高 ， 营养成分也比较丰富 ， 它含有蛋白质、淀粉、碳水化合物、膳食纤维、脂肪、多种维生素、多种微量元素、胡萝卜素等营养物质 ， 能给身体补充丰富的营养 ， 还能经常吃 ， 能提高身体免疫力 ， 对身体有好处 。两种食品都不能相克 ， 可以一起吃 。

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