【牛肉是高蛋白食物吗】牛肉是高蛋白食物，牛肉中富含蛋白质：4盎司瘦里脊就产生22克一流的蛋白质 。牛肉中脂肪含量很低，却富含结合亚油酸，潜在的抗氧化剂可以有效对抗举重等运动中造成的组织损伤 。另外，亚油酸还可以作为抗氧化剂保持肌肉块 。
牛肉是世界第三消耗肉品，约占肉制品市场的25%，落后于猪肉（38%）和家禽（30%），美国、巴西和中国是世界消费牛肉前三的国家 。按2009年人年消费来看 ， 阿根廷以64.6千克排名第一，美国为42.1千克，欧洲为11.9千克，最大的牛肉出口国包括印度、巴西、澳大利亚和美国，牛肉制品对于巴拉圭、阿根廷、爱尔兰、墨西哥、新西兰、尼加拉瓜、乌拉圭的经济有重要影响 。

• 种生基是什么意思
• 手机充电越充越少是什么原因怎么办
• 色母片是做什么用的啊
• 四件套支数是什么意思
• 混凝土中W代表什么
• 刑事案件申请赔偿的步骤是什么
• 苹果8黑屏了打不开是怎么回事
• 大学生创业贷款条件
• 1041磅是多少公斤
• 无意识攻略是什么意思