文章插图
1、喝完燕窝后尽量不要吃刺激性的的食物，比如醋之类的以及辛辣食品 。
2、燕窝和酸性食物同食，会造成燕窝中的蛋白质凝固，不利于人体的吸收 。
【燕窝和醋可以一起吃吗 燕窝和醋可以一起吃吗早餐】3、因为燕窝中含有珍贵的燕窝酸，燕窝中含有丰富的水溶性蛋白质 。和含蛋白酶的食物同吃，会分解燕窝中的蛋白质，破坏掉燕窝的营养价值 。酸的食物：比如柠檬、梅子、山楂等等，酸的食物会影响人体对燕窝的吸收 。

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