1、蔬菜要竖着放而不是平放 。竖着放的蔬菜生命力强,叶绿素、含水量、维生素等比平放保存得更好 。
【大量蔬菜保鲜储存方法】2、蔬菜不要切开存放 。蔬菜切开后 , 营养素会快速流失,还会易氧化,同时增加了微生物入侵的机会,易造成变质腐烂 。
3、不要把蔬菜存放在冰箱 , 这种做法不妥 。因每种蔬菜对于温、湿要求不同 。如黄瓜、苦瓜、豇豆、南瓜等喜湿蔬菜 , 适宜存放在10℃左右的环境中,但不能低于8℃;绝大部分叶菜喜凉,适宜存放在0℃至5℃环境中 , 但不能低于0℃ 。蔬菜适宜存放的湿为85%左右 。
4、存放蔬菜时 , 可选择较薄的保鲜袋 。将新鲜完好的蔬菜放入保鲜袋,并用针在袋上扎6个小洞,然后将塑料袋封口 。在冰箱用适宜的温存放 。一定要记住买的菜要装进无毒无害(一般非聚氯乙烯)的食品袋 。