紧致皮肤的方法

1、要做好防晒工作 , 因为日光照射会引起皮肤老化 , 导致面部皱纹或者皮肤松弛 。
【紧致皮肤的方法】2、要注意饮食上多吃些富含胶原蛋白的食物 , 如猪蹄或者豆类食物 , 多补充维生素丰富的蔬菜水果 。
3、要注意作息规律 , 不要熬夜 , 保持皮肤的水分 , 多喝水以及用些保湿护肤用品 。