1、吃黑鱼有补脾益胃 ， 利水消肿 ， 治温痹、脚气、妊娠水肿等功效 。
【吃黑鱼有什么功效和作用】2、黑鱼也叫乌鳢、生鱼、乌鱼、石斑鱼 。呈圆筒形 ， 长可以达到50cm ， 黑鱼性凶猛 ， 幼鱼以桡类和枝角类为食 ， 小鱼以水生昆虫类和小鱼虾及其他小鱼为食 。是淡水养殖业的害鱼之一 。其含高蛋白质和多种氨基酸及微量元素 ， 适用于体质虚弱、低蛋白血症、营养不良及贫血等人食用 。
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