自己在家怎么处理菠萝

1、自己在家处理菠萝的方法 。把菠萝切去头尾后再切成4瓣,去掉中间的硬芯儿,然后在果肉上均匀地切上几刀,但不要连皮一起切断,最后用刀菠萝皮从底部片下来 。把菠萝切头去尾后,削掉外皮;用刀把菠萝上的“小眼睛”切掉,因为“小眼睛”的位置是参差不齐的,无论是横行切,还是竖列切,都不在一条线上,所以斜着切是最好的;把切掉“小眼睛”的菠萝切成4掰,去掉硬芯儿后,再切块儿就可以了 。
【自己在家怎么处理菠萝】2、菠萝的营养价值 。作为热带水果之一的菠萝,其营养丰富,尤其以维生素C含量最高,每100可菠萝当中含有18毫克的维生素C,此外菠萝还含有的维生素A、钾、磷、钙等多种元素 。