营养不良、缺铁引起贫血 。我们一日三餐要做到营养均衡,不偏食挑食,胡萝卜、番茄、鸡蛋、肉、柑桔多吃一些,每天要保证身体摄入足够的营养素 。严重缺铁的人还可以吃补铁的药或者维生素 。
子宫妇科、外科手术出血而引起失血,出现头晕,呼吸困难,恶心呕吐的话,针对病情进行输血,还可以吃一些促进红细胞生成和补充铁的药,日常饮食方面多吃富含维生素和微量元素的食物 。
【女性吃什么补血?】服用了某些有害物质的药物,或者长期接触放射线而发生病变,比如白血病,也会引起贫血 。定期去医院体检,不能自作主张乱用消炎药,必须在医生的指导下进行治疗 。
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