凉拌豆皮油葵苗的食材和调料： 豆腐皮、油葵苗、自制辣椒油、醋、糖、凉拌豆皮油葵苗的的家常做法 。
【油葵苗怎么吃】凉拌豆皮油葵苗怎么做好吃：
一、洗净摘下的油葵苗；
二、豆腐皮切丝；
三、锅中放水，开锅后关火将两种食材放入30秒捞出；
四、以个人口味在其中放入适量糖、醋、盐和辣椒油，搅拌均匀即可吃 。

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