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大家好,小跳来为大家解答以上的问题 。适合孕妇补铁的食物有哪些水果，孕妇补铁的食物及水果有哪些这个很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧！
1、孕妇吃樱桃还有养颜护肤的作用 。
2、草莓草莓果实中含有的维生素、钙、铁等营养元素，且草莓的营养元素易于人体吸收，所以孕妇补铁可以常吃草莓 。
3、葡萄葡萄不仅含有铁、钙等微量元素，还有丰富的维生素等营养元素 。
【孕妇补铁的食物及水果有哪些 适合孕妇补铁的食物有哪些水果】4、孕妇怀孕期间吃葡萄不仅可以补充铁元素 ， 还有防治孕吐和安胎的功效 。
5、橙子橙子中含有丰富的维生素C，孕妇在补铁的同时多吃含维生素C的食物，有助于帮助铁的吸收 。
本文到此分享完毕，希望对大家有所帮助 。

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