长个子和预防近视 , 家有儿女的大人操心 , 小孩子自己也操心 。每天坚持按身柱穴 , 有利长高;除了眼保健操 , 没事时多按耳垂的眼穴 , 也能舒缓眼疲劳 , 预防近视 。
眼穴在耳垂处
穿耳洞的人视力受影响吗
欢乐过后 , 韩医生开始教小采访人员 , 眼保健操要按的穴位 , 准确的位置在哪里:攒竹穴 , 在眉头内端凹陷中 , 内眼眶垂直正上方;睛明穴 , 目内眼角稍上方凹陷处 。
除了眼保健操揉按的穴位 , 还有其他地方可以预防近视吗?昨天韩医生教了小采访人员们一个新招:揉按耳朵上的眼穴 , 位置就在平时女性穿耳洞的地方 。没事时候揉揉这个位置 , 可以缓解眼疲劳 , 预防近视 。
眼穴的位置正在穿耳洞的地方 , 那穿了耳洞的人 , 对视力会不会有影响?韩医生挠挠头说 , 目前还没有实验证明有不良影响 , 但揉这个部位总归是不方便了 。
针灸科主任高宏还告诉小采访人员 , 孩子的近视 , 在假性近视阶段还有恢复的可能 , 假性近视是因为睫状肌痉挛造成看东西不清楚 , 通过针灸 , 可以将这些痉挛的肌肉松解 , 达到恢复视力的目的 。边上的医务人员补充 , 如果是假性近视 , 针灸过后 , 会有眼前一亮的感觉 。不过针灸结束后 , 如果不注重用眼卫生 , 仍会复发 。
高宏还给每位小采访人员的眼穴上贴了一个“小豆” , 这颗“小豆”按压在眼穴上也有预防近视的作用 。
武侠小说的“任督二脉”
【儿童保健 通过按摩可以保健身体】位置在哪里
长个子是孩童和少年时期的大事 , 昨天韩德雄医生给小采访人员讲解武侠小说中神奇的“任督二脉”时 , 一个不经意的穴位成了家长们关注的焦点 。
在人体后背部 , 脊椎正中线上 , 脊椎第三椎下凹陷处 , 是神奇的“身柱穴” , 经常艾灸或者按揉 , 能促使小朋友长高并强壮 。
有家长问 , 经常到医院艾灸这个穴位 , 是不是效果更好?
韩医生说 , 揉按这个穴位最好的效果贵在坚持 , 天天到医院来毕竟不方便 。家长可以带小朋友到医院 , 先请中医师帮忙找准穴位 , 然后在家每天坚持给孩子按到发热 , 又方便又有效 。
昨天继续高温 , 钱报小采访人员都穿单薄的夏衫 , 倒方便医生一个个替他们找穴位 。
有些老人习惯 , 一手托着孩子头 , 一手拉着孩子脚 , 两头拉伸 , 说有助孩子长高 , 这个做法符合中医理论吗?韩医生笑 , 人的个子 , 每天早上和晚上是有一点差别的 , 早上高点 , 晚上稍矮点 , 因为一天下来人的关节骨骼受到压力 , 老人这种方法拉伸 , 也许能拉开骨骼关节处那一点位置 , 但是会缩回去的 , 对长高并不起真正作用 , 有效的方法还是按身柱穴 。
按身柱穴好处还很多 。据了解 , 日本人对身柱穴推崇有加 , 称之为“小儿百病之灸点” 。
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