冰刀溜冰注意事项是什么呢


冰刀溜冰注意事项是什么呢

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1.初学滑手不可莽撞 , 学习要循序渐进,特别注意保持身体重心的平衡,避免向后摔倒,折断腰椎和后脑勺 。滑手多的时候,注意避免碰撞 。
2.在室内溜冰场滑冰总是逆时针方向 。初学者进入场地后,要注意与大家的滑行方向保持一致,不要反方向练习 。
3.不要带硬物,如钥匙、刀、手机等 。,避免摔倒伤到自己 。选择适合自己的溜冰鞋类型和尺码,在相对开阔的地方适应,在一段时间可以自己滑的情况下学习几种停止方法 。
【冰刀溜冰注意事项是什么呢】溜冰鞋滑冰有哪些注意事项?本文到此结束 , 希望对大家有所帮助 。