吃什么可以去黄褐斑? _知识经验

文章插图
饮食1:番茄汁。每天喝一杯番茄汁或经常吃西红柿对预防雀斑有很好的效果，因为西红柿含有丰富的维生素C ，被誉为“维生素C的仓库” 。维生素C能抑制皮肤中酪氨酸酶的活性，有效减少黑色素的形成，从而使皮肤白嫩，黑斑消退。
饮食二:黄瓜粥。现代科学研究证明，黄瓜富含钾盐和一定量的胡萝卜素、维生素C、维生素B1、维生素B2、糖、蛋白质、芥末、磷、铁等营养物质。女性朋友如果能掌握黄瓜粥的做法，经常煮，可以消除雀斑，美白肌肤。
饮食三:黑木耳红枣汤。将黑木耳洗净，红枣去核，加适量水煮半小时左右，每日早晚餐后各一次。如果经常服用，可以用来驻颜祛斑，强身健体，丰富肌肉，还可以用来治疗面部黑斑和消瘦。
标签:什么可以黄褐斑
相关吃什么祛除黄褐斑的文章。华佗被曹操所杀的真实原因是什么你知道吗全麦啤酒和普通啤酒的区别是什么粽子微波炉加热几分钟才可以吃九雅是什么面料和材质有什么区别六不准的内容是什么包粽子可以用什么绳子酱龙骨是什么肉韬光养晦是什么意思是什么2020无锡梅雨季节是什么时候【吃什么可以去黄褐斑?】说明了吃什么去黄褐斑。这篇文章已经分享到这里了。希望能帮到你。