芒鱼或芒鱼腩怎么做求步骤

香葱芒鱼
做法:
1、芒鱼 , 香葱 。
2、芒鱼洗净斩块 , 加入盐、姜片、酒 , 腌一下 , 香葱切段 。
3、锅烧热先用姜擦一遍后放入油 , 放入芒鱼 。
4、鱼煎至两面微黄 。
5、放少许水、酒、糖、生抽 , 焖一下 。
6、放入葱段炒匀出锅装盘 。
辣姜芒鱼腩
做法:
1、芒鱼腩一斤 , 辣姜(其他姜也可以) , 白兰地 , 胡椒粉 , 油 , 盐 , 糖 , 蚝油 , 李锦记蒸鱼豉油 , 老抽 , 大葱 。
2、把芒鱼腩洗干净用糖 , 盐 , 胡椒粉 , 白兰地腌好 。姜洗干净 , 用刀背锤烂 。拿一片姜把炒锅擦遍 , 这样可以防止煎鱼腩的时候粘锅 , 大葱切段 。
3、锅烧热 , 转小火 , 锅里放少许油 , 先把鱼腩有白皮的一面朝锅里摆好(一定要把皮那一面先贴在锅里煎 , 要不然先煎另外一面鱼腩会卷起来 , 并流出很多油 , 口感没有那么好了)煎两分钟再翻面 , 鱼腩变卷马上盛起放在碗里 。
【芒鱼或芒鱼腩怎么做求步骤】4、把拍好的姜放进锅里炒香 , 再放芒鱼腩进去炒均匀 , 放进大葱段 , 再倒进豉油 , 蚝油和老抽炒匀即 。