荔枝与以下食物不能同食:
1、黄瓜 。
荔枝含有丰富的维生素C , 黄瓜中含有维生素C分解酶 。若二者同时食用 , 荔枝中的维生素C会遭到破坏 , 失去原有的营养价值 。
【荔枝不能同时和什么吃】2、胡萝卜 。
胡萝卜中含有一种维生素C酵酶的物质 , 该物质可以破坏荔枝中维生素C , 降低原有的营养价值 。
3、动物的肝脏 。
动物的肝脏富含铜、铁等离子 , 这些离子可使荔枝中的维生素C氧化 , 使二者的营养价值均降低 。
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