材料：菠菜、鸡胸肉、麻酱、盐、味精、大蒜粉 。
【鸡内金的家常做法】步骤：
.把鸡胸肉用水煮熟后放凉撕成丝、菠菜洗净后切成段 ， 放入热水中汆煮 ， 然后放在凉水中冲凉；然后加入适量的盐和味精、和大蒜粉调味，最后加多的麻酱搅拌即可 。
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材料：菠菜、鸡胸肉、麻酱、盐、味精、大蒜粉 。
【鸡内金的家常做法】步骤：
.把鸡胸肉用水煮熟后放凉撕成丝、菠菜洗净后切成段 ， 放入热水中汆煮 ， 然后放在凉水中冲凉；然后加入适量的盐和味精、和大蒜粉调味，最后加多的麻酱搅拌即可 。