【哄睡是怎么哄的】1、想让你的宝贝进入睡眠状态 ， 首先就要做好睡眠前的准备工作 ， 在睡前半个小时里避免玩耍比较激烈的游戏 ， 如果之前玩的很兴奋 ， 可以让他看会儿动画片平静一下情绪 。
2、可以先把宝贝睡觉的卧室布置一下 ， 把窗帘拉上一些 ， 让房间里的光线昏暗一些 ， 往床上放一些布偶之类的玩具 ， 床上的被子枕头都提前铺好 。
3、让宝贝提前十几分钟上床 ， 可以让他先抱着玩偶在床上玩一会儿 ， 大人可以给他们讲一些简单的小故事或者哼唱一些比较温柔的歌曲 ， 这样做可以把他们的注意力吸引过来 ， 然后让他们慢慢产生困意 。
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