艾灸的好处与功效艾灸的好处与功效图片

文章插图
小伙伴们好，最近小跳发现有诸多的小伙伴们对于艾灸的好处与功效这个都颇为感兴趣的，那么小跳今天就来为大家梳理下具体的一些信息一起来看看吧。
1、艾灸的功效：
2、(1)调和阴阳，归阳救逆。
3、人体阴阳平衡是疾病发生发展的根本。利用艾灸疗法的补泻作用，达到调和阴阳的效果。
4、(2)温经散寒。
5、艾叶的温热和熏灸的点燃，使热量到达肌层，温补气机，促进血液循环。艾灸具有温经活络、散寒除湿、调理气血、解痹止痛的功效。
6、(3)行气活血，化瘀散结。
7、气见热就好，见冷就凝，温度高就好。艾灸是一种温刺激，能协调气血，调和营卫，调和血液循环，促进气血循环，祛瘀散结。
8、(4)防病保?。?强身健体，延年益寿。
9、艾灸疗法有很多作用。如果穴位不同，艾灸方法不同，刺激程度不同或者艾灸用的材料不同，那么功效就不同；因此，应根据具体情况选择不同的穴位和操作方法。
10、艾灸的好处。
11、(1)发汗排毒。头部会有汗液渗出，甚至大汗淋漓，全身的毛孔都会打开，皮肤上的汗腺分泌物也会排出体外，促进皮肤毒素的排出，改善皮肤的营养，促进皮肤的新陈代谢。
12、(2)改善全身微循环。艾灸后，微循环中的红细胞气流加快，全身皮肤变红，细腻有光泽，红润美丽。
13、(3)增强免疫力和神经调节。艾灸可以有效预防感冒和支气管炎，增强免疫力，调节大脑中枢，使其更加灵敏，头脑更加清醒。
14、(4)容易入睡。通过药物的渗透，皮肤会出汗，不会有桑拿物理热效应引起的干渴烦躁的感觉。艾灸后容易入睡，睡眠质量好。休息后会感觉更舒服，疲劳也会消失。
15、(5)调节心脏功能。艾灸后，心跳会加快。此时心脏会像运动员一样有力地跳动，心脏每分钟的输出量会大大提高，提高血液循环的驱动力。
16、（6）促进肠胃蠕动，增强肠胃功能。艾灸过程中促进了肠胃的蠕动，艾灸后肠鸣音加快，习惯性便秘者有明显改善。
17、（7）降脂减肥。做一次艾灸相当于运动3个小时。
18、（8）预防妇科疾?。?促进产后恢复。艾灸后消炎杀菌止痒，活血止痛，预防各种妇科病。
19、（9）消除疲劳，减轻肌肉关节风湿疼痛。艾灸后身心放松，疲劳感消除，肌肉放松，减轻疼痛。
【艾灸的好处与功效艾灸的好处与功效图片】本文到此结束，希望对大家有所帮助。

艾灸的好处与功效 艾灸的好处与功效图片

艾灸的好处与功效艾灸的好处与功效图片