炖肉多长时间好 炖肉炖多久合适


炖肉多长时间好 炖肉炖多久合适

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1、炖肉大约1.5个小时—2个小时 。还有就是如果不放心,有种简单的辨别方法:就是拿一只快子向煮肉里面插,看看,能不能插进去,插不进去就表示不熟;只有插进去点,有韧性就刚好 。
【炖肉多长时间好 炖肉炖多久合适】2、猪肉的营养价值 。猪肉的蛋白质属优质蛋白质,含有人体全部必需氨基酸 。猪肉富含铁,是人体血液中红细胞的生成和功能维持所必须的元素 。猪肉是维生素的主要膳食来源,特别是精猪肉中维生素B1的含量丰富 。猪肉中还含有较多的对脂肪合成和分解有重要作用的维生素B2 。