食用三奈的注意事项 三奈怎么吃


食用三奈的注意事项 三奈怎么吃

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【食用三奈的注意事项 三奈怎么吃】
山柰的根茎含有挥发油 , 其主要成分为桂皮酸乙酯、龙脑、莰烯 。根茎尚含有山柰酚和山柰素 , 有散寒去湿及辟秽的作用 。任何东西都有正反两面 , 三奈也一样 , 在食用三奈在有相应的注意事项 。
食用三奈一次不宜过多 , 以免吸收大量姜辣素 , 在经肾脏排泄过程中会刺激肾脏 , 并产生口干、咽痛、便秘等“上火”症状 。食用三奈有内服和外服两种方法 , 内服是通过煎汤的方式 , 以6~10g三奈为一次的使用量 , 也有将三奈入丸、散的方式 。在外用上是通过研末调敷;或搐鼻;或捣敷 。中医师介绍三奈的作用是治胸膈胀满、脘腹冷痛、饮食不消 , 三奈用药禁忌是阴虚血亏及胃有郁火者禁服三奈 。
据传说 , 清光绪年间 , 化州及邻县瘟流行 , 南盛一带村民食山奈以防 , 得免疫病 , 四境赖以安宁 。此外 , 南盛水姜与本地名肴“白切鸡”伴食 , 香而不腻 , 饶有风味 。酒楼饭庄及居民家庭估白切鸡均以山奈作主要佐料 , 相沿成习 。又本地厨师调味用的香料粉 , 多以南盛山奈作配料 , 菜肴特别美味可口 。
一般人群均可食用都适合食用三奈 , 但是阴虚血亏 , 胃有郁火者忌服三奈 。