原因之一：气血虚 。气血虚在女性当中很普遍 。气血虚弱会导致女性，月经不调，经血不畅，经期乏力怕冷 。女性朋友在经期过后应该多喝红枣桂圆汤，非常的补气血 。
原因之二：经期受凉 。有的女性在经期由于对自己的饮食不加以节制 ， 从而吃寒凉等容易对经血造成刺激的食物 ， 长此以往 ， 就会造成体内寒气过重，月经失调 ， 甚至出现痛经的症状 。所以女性应该注意经期保暖，不吃寒凉的食物 。
【月经后期经血发黑是怎么回事】原因之三：肾虚 。婚后产后的女性，有半数的人都或多或少的有肾虚的症状，失眠多梦，尿频尿急，经期烦躁易怒 。严重肾虚的女性需要中医的调理，才能减轻症状 ， 平时也要注意多吃护肾补血的食物 。

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