【惊垫为什么要吃梨】惊蛰节气吃梨可以润肺健脾 ， 滋阴清热，有益于身体健康 。惊蛰时天气乍暖还寒，气候仍然比较干燥，很容易使人口干舌燥、咽痛音哑，加之一些细菌、病毒开始活动繁殖，容易患呼吸道疾病 ， 出现咳嗽、咯痰等症状 。梨味甘 ， 有清热养阴、利咽生津、润喉化痰之功效 ， 且含丰富的果酸、铁质、维生素A、维生素C等 ， 特别适合这一季节食用 。

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