1、调节内分泌 。
常饮用藏红花泡水能够促进身体血液的循环，提高血液供氧能力，及时调节人体内分泌系统，提高人体免疫力和抵抗力，起到增强体质的效果 。
2、防治心脑血管疾病 。
经医学研究发现，适量的藏红花对人体的心脏能起到保护作用 ， 能降低高血压 ， 对心肌梗塞、脑梗塞等心脑血管疾病有着显著的疗效 。
能治月经不调
据古籍记载，藏红花“味甘、微辛，性平;归心、肝经;体轻质润，入血行散，主治月经不调 ， 痛经，经闭，产后恶露不行，腹中包块疼痛等症 。”
3、美容养颜 。
【藏红花茶的功效是什么】在《品汇精要》中有提及藏红花美容之功效：“主散郁调血，宽胸膈，开胃进饮食，久服滋下元，悦颜色 。”藏红花能促进人体的新陈代谢，是女性由内而外散发出迷人光彩 。
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