求教花粉的功效及食用方法

功效:
1、增强人体综合免疫功能 , 增强体质、消除疲劳、提高机体免疫力 。
2、防衰老、美容作用 。
3、防治脑心血管疾病 。
4、调节神经系统 , 促进睡眠 。
5、防治前列腺疾病 。
6、减肥 。
7、调节肠胃功能 。
8、保肝护肝 。
食用方法:
1、用温开水吞服 。
2、入口细细咀嚼 , 用水嗽口 。
3、将花粉与蜂蜜混合后用温开水冲服 。
【求教花粉的功效及食用方法】4、将蜂花粉磨细成粉末 , 开水或与蜂蜜水一起冲服 。