低碳饮食 ， 就是低碳水化合物，主要注重严格地限制碳水化合物的消耗量，增加蛋白质和脂肪的摄入量 。而生酮饮食是一个脂肪高比例、碳水化合物低比例，蛋白质和其他营养素合适的配方饮食 。
【低碳饮食和生酮饮食的区别】饮食是一种文化，而中华美食则誉满天下 。中国饭好吃，外国人爱吃也是不争的事实 。中国的饮食文化源远流长 。几千年来，人们经过不断的总结已形成了中华美食的八大菜系，即鲁、川、粤、闽、苏、浙、湘、皖流派 。

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