【维生素b6的食物有哪些食物 维生素b6的食物有哪些】

文章插图
1、富含维生素B6的食物有很多，比如玉米、糙米、荞麦、小麦、瘦肉、胡萝卜、绿豆、海带、黄豆、蘑菇、大蒜、豆制品、鸡肉、鱼肉、柠檬、橘子、柚子香蕉以及橙子等 。
2、平时经常食用富含维生素B6的食物，可以起到缓解恶心呕吐以及促进新陈代谢的作用 。

• 秋季吃什么补气血不上火 秋季吃什么食物不上火
• windows7的特点 windows7操作特点
• 纸的家族里有书写纸和什么 纸的家族里有书写纸还有什么
• 怎么整理小米6的桌面图标好乱
• 冰变成水最快的方法是什么
• 防坠器的工作原理
• 如何做正宗的锅包肉特别是面糊
• 古丝绸之路景点的特点是什么
• 榆树的叶子可以吃吗? 榆树的叶子能吃吗
• vivox30后壳是什么材质 vivox30后壳是什么材质的