文章插图
苦丁茶中含有人体所需的多种氨基酸、维生素及微量元素 , 在古代就有人就把它当作药、饮兼用的保健茶 , 将苦丁茶与人参搭配 , 有其独特功效 。食材主要食材:苦丁茶3-4克 。
其他食材:人参2-3克 。
做法步骤1.将苦丁茶放进茶杯 , 用沸水冲泡 , 10-20秒即可倒出茶水 , 以醒茶及清洗杂质 。
2.然后将人参加入杯中 , 再用沸水冲泡 , 焖盖5-10分钟即可 。
功效益气健脾、明目生津 。
成果图【苦丁人参茶 苦丁人参茶的功效】
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