红豆薏仁米去湿气吗

【红豆薏仁米去湿气吗】红豆薏仁米去湿气 , 红豆薏米有祛湿功效,能够祛除体内的湿气,利水消肿、解毒排脓 , 非常适合夏季及体内湿气较重的人食用 , 同时也要注意不宜过量 。能当饭吃,是祛湿健脾的佳品 。
薏米红豆粥虽好,然是仍旧是一种保健汤药,所以并不能够作为小米粥这样的日常生活必需品,在平时生活中服用的时候一定不能够过量 , 否则并不利于身体的健康,反而有可能出现腹泻、腹痛等等的情况 。