午睡醒后头很痛是什么原因 _生活百科

为什么睡醒之后头好疼?【午睡醒后头很痛是什么原因】我想可能是由于长时间的睡眠大脑处于深度放松中，睡的时产越长放松程度越深，一般时间超过去时12小处于深度睡眠的（就是睡的像死猪一样）醒来都会头痛。睡的太多了
睡眠时间过长与睡眠不足一样，都可导致神疲、体倦、代谢率降低,睡眠不宜过长，睡的时间过长后，心脏的跳动便会减慢，新陈代谢率亦会降得很低，肌肉组织松弛下来，久而久之，人就会变得懒惰、软弱无力起来，甚至智力也会随之下降。因此，人的睡眠时间不宜过长，成年人昼夜7－8小时也就足够了，如果想用增加睡眠时间来获得健康，那将会适得其反，增加疾病，缩短寿命。是不是在睡前喝酒了，如果喝酒了，一般早上起来都会头痛，或你的睡眠不好。经常倒时差会损坏大脑
对记忆方面有影响
你还是不要经常晚上起床上网了!!!

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为什么睡醒之后头好疼?我想可能是由于长时间的睡眠大脑处于深度放松中，睡的时产越长放松程度越深，一般时间超过去时12小处于深度睡眠的（就是睡的像死猪一样）醒来都会头痛。睡的太多了
睡眠时间过长与睡眠不足一样，都可导致神疲、体倦、代谢率降低,睡眠不宜过长，睡的时间过长后，心脏的跳动便会减慢，新陈代谢率亦会降得很低，肌肉组织松弛下来，久而久之，人就会变得懒惰、软弱无力起来，甚至智力也会随之下降。因此，人的睡眠时间不宜过长，成年人昼夜7－8小时也就足够了，如果想用增加睡眠时间来获得健康，那将会适得其反，增加疾病，缩短寿命。是不是在睡前喝酒了，如果喝酒了，一般早上起来都会头痛，或你的睡眠不好。经常倒时差会损坏大脑
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