男人冬天养生要喝茶吗 男人冬天养生要喝茶


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文章插图
1、首乌生地茶
取适量的何首乌和生地 。把两种药材放入杯内,加热水冲泡,放置温凉后饮用 。何首乌可以养血补肾;生地可以强心养肾 。两者一起冲泡,可以补足肾气,调理气血循环 。
2、菟丝子补肾茶
菟丝子补肾茶可以治疗男性房事低下等症状,可以益阳补阴、止遗起痿 。男性冬天可以取点菟丝子捣碎,加入红茶后冰糖一起冲泡,十分钟后饮用 。
3、红香茶
喝红香茶也可以补肾 。男性患者可以取适量小茴香、生山楂及甘草,每个人每天可以喝一次 。小茴香用小火炒两分钟,炒至变黄出香 。每次可以炒180克左右,可以吃二十天,装入瓶中备用 。炒好的小茴香加入山楂、甘草倒入开水,焖20分钟后饮用 。
4、红茶
【男人冬天养生要喝茶吗 男人冬天养生要喝茶】若是男性朋友身体和肠胃都比较虚弱的话,若是喝乌龙茶和绿茶就会刺激到身体,所以全发酵和刺激性较小的红茶更加适合 。同时,红茶非常温和,里面含有糖类和蛋白质,在寒冷的冬天来一杯,能够让人体抵抗寒冷的能力增强 。另外,经常喝一些红茶或者是红茶来漱口,还能够起到良好的预防流感的作用,从而令男性朋友的身体时刻都处在健康的状况下 。