怎样处理老婆有外遇怎样处理丈夫有外遇

老公出轨最好的处理方法是什么…？1 尽快找回自我不管老公是一时身体出轨，还是身心皆脱离了你和他的爱情轨道，和其他女人分享了本应只属于你的东西，你受到的伤害肯定是最大最直接的，没有什么事情比你一直是那么信任那么爱的老公的背叛更让你心碎的了。可是既然事情已经发生了，总是要去面对，而且主动面对要比被动地面对相对好一些，这样你至少可以保持多一些的尊严。此时你不要草率地提出离婚，也不要不加分析地一律斥责为道德败坏，更不要错认为老公的感情已经彻底转移，从而把自己仍爱着的老公推向了别人的怀抱，使本可以挽回的婚姻走向解体。如果要你忍辱负重，强打精神，以一颗包容的心真爱的心去感化你的老公，让他重回你的怀抱，这种做法对你来说比较残忍，你也不必表现得那样伟大，你有自己的尊严。但你也不能一直沉溺在无助和自怨自艾中，你需要解脱，需要为你受伤的灵魂补给养分。多参加一些聚会或是郊游，这些活动可以分散注意力，更重要的是能够让你找回自我。2 给彼此一个思考的空间事情暴露的头几天，是你和老公情绪最低落或最焦躁的时候，不想面对，不能接受，矛盾痛苦，不知该何去何从。这个时候，最好的办法是和老公分开一段时间，给你和他一个冷静思考、梳理情绪的空间，你可以去度假或是一个人找个地方呆一段时间，要避免因一时冲动而做出错误的决定。在老公犹豫和权衡之时不要将事情公开化、社会化、舆论化，要尽可能让事情在两人之间解决。男人最怕老婆撕破脸皮，如果你把老公逼进了死胡同，让他“猪八戒照镜子里外不是人”，他就很可能横下心来割断数年的夫妻情义，破罐子破摔，投向情人或二奶的怀抱。3 勇敢地去面对离开老公独处一阵，不是找借口逃避，事情总是要解决的。如果你觉得自己已经把情绪梳理出了头绪，可以冷静下来处理了，就主动找老公开诚布公地谈一谈。找出老公背叛你的症结所在。是你忙于工作而无暇顾及他的冷漠让他心存不满，于是试图从别人身上找到安慰，还是他自身的原因多一些？你老公现在心中是怎么想的？你们放得下你们的这段婚姻吗？不要去过多地追问老公的出轨细节，因为那些无助于解决事情，而只会增加你内心的痛苦和伤害。你勇敢地面对，主要是要找出老公出轨的原因，以便于你和他做出比较正确的处理。如果你的老公仍两头顾及，拿不定主意，无限期拖延解决的时间，你就得拿出主张，限期让他做出明确的选择，要使老公明白，不能脚踏两只船，世界上任何事情不可能十全十美，事事如意，有所得必有所失，婚姻生活更是如此，要想保住婚姻，就必须把精力集中在更新夫妻情爱上，三心二意只能使双方婚姻越来越糟糕，最后双方都受到伤害。4 求助于专业人士把你们之间的这种事情告诉另外一个毫不相干的人也许并不那么容易。但是，这种办法往往是很有效果的。当你和你的好朋友倾诉你的苦闷和无助时，他们往往是站在你这一边而有所偏袒，从而不可能提出有建设性的解决办法。而专家的建议则可以不偏不倚地做出评判，从而找出有效的解决办法。5 不要采用强制手段或报复手段如果你老公准备放弃情人，那么给他一段冷却感情的过渡时期，这一点尤其重要。试图通过强制手段割断他与情人的感情联系，只会使他更加痛苦，而且很可能“野火烧不尽，春风吹又生” 。不要在老公面前诋毁和谩骂老公的情人，否则只能使老公感到难堪、屈辱，进而使他觉得你的心胸狭隘，更不要去找老公的情人算账，否则只能把事态扩大化，反而弄巧成拙，因为报复是最不可取的愚蠢做法。也许你报复成功了，看到了背叛你的人受到了处罚，你心里能暂时获得快慰感。可是不久你就会陷入失落，陷入更深的痛苦中，这种做法就像在蜗牛壳上再加上一层负担，对你对他对她都没有好处。如果实在过不了这个坎，为什么不索性放手呢？放手也是一种美。如果老公出轨错不在你，那么他失去了你这么一个好老婆是他的损失，他的遗憾。如果你和老公都对这件事负有责任，那么这也是你和他人生所走的一段弯路，你和他必须自己承担这个后果。你以后的路还继续，与其报复，不如重新去寻求人生的下一个精彩。退一步海阔天空的，而激进的做法只会雪上加霜。6 重新开始如果你和老公都想挽留住你们的婚姻，都有心修复你们的感情，那么重建信任是很有必要的。过去的事情就让它过去，不要再在以后有意无意地提起，以免揭开旧伤，又留下新伤。如果不想带着伤疤生活一辈子，你真想给自己和老公机会的话，那么就多拿出一些时间坐下来心平气和地同他谈谈心，大概就没有什么解不开的疙瘩了。在事情平息下来以后的生活中，你要冷静地分析一下老公发生婚外恋的主要原因，适当时机要坦率地和他交换意见，然后对症下药，指出他应努力的方面，同时也反思自己存在的缺点。

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聪明女人如何应对老公外遇当今社会，外遇已经成为了一个较普遍的社会现象，婚后出轨的男人也占有较高的比例，成为导致离婚的一大因素。但不是说老公有了外遇婚姻就一定会破裂。现实中，发现老公外遇，
只要处理得得当，化解得巧妙，同样是可以转危为安的。
在发现老公外遇之后，绝大多数女人会控制不住自己内心的愤怒，冲动之下往往会导致自己和老公之间的隔阂越来越深，关系越来越僵化。聪明的女人都懂得，你的不冷静你的执意离婚正是给了小三破坏你家庭的机会。
发现老公外遇，一定要冷静，让自己的内心强大起来。思考一下，老公为什么会有外遇呢？当初他刚把你娶回家的时候，对你肯定也是百般喜欢千般疼爱，可是时间长了，日日都是柴米油盐的琐碎，难免会觉得有一些腻味，慢慢地失去了往日的激情。婚姻会出现“七年之痒”，正是这个原因。
所以，你冷静下来想一想，是不是自己婚后越来越疏于打理和提升自己，导致外在和内在都让老公提不起兴趣了呢？是不是自己在婚姻中存在一些没有注意到的问题，导致老公和自己的关系越来越生疏，甚至想在外面寻求安慰了呢？
想清楚了这些，你才能够对症下药，有针对性地采取有效措施，处理老公外遇这一危机事件，捍卫自己的婚姻。
挽回有外遇的老公，经营婚姻，保卫爱情，等等这些，都是有方法和技巧的吗？
是的，而且这些方法和技巧是需要不断学习和实践的，只有这样，你们才能克服婚姻中的各种困难，安然度过婚姻倦怠期，伴侣出轨，夫妻生活生活不和谐等等婚姻危机，携手终生。
从男人的角度来看，在婚姻持续了一段时间之后，生活很可能就变成了规律性的机械过程，每天所做的事，每天看到的人，说的话都没有太大的变化，缺乏新鲜趣味，这样的生活极易令人疲乏想要寻求新的刺激。外遇就是在这样的情况下发生的，它就像给男人的一注兴奋剂，包含了神秘、刺激、兴奋与挑战，而且能够让男人再度肯定自己的魅力。
了解到这一点，便知道经营婚姻的关键就是保持婚姻的新鲜感，这样的夫妻才和谐，生活才会有情调。
我们发现，很多出现了婚姻危机来我们爱归来婚姻咨询的姐妹，她们都有一个共同的特点，就是情商都不太高。决定着女人一生幸福的四个因素，即爱情、婚姻、职业和处世智慧，而这几个方面恰恰都是情商在起着非常关键的作用。
一个高智商的女人，可以在工作中出类拔萃，但不一定能拥有甜蜜的爱情和美满的婚姻，她常常只顾着爱他，在相处中常常不懂交往的技巧，表现得过于强势，渐渐地就会失去自身的魅力。而一个高情商的女人，明白经营婚姻如同经营事业，需要用心，她们用温情、爱和宽容留住老公的心，而不是强制和管教。可以说，情商决定了女人的婚姻幸福。
发现老公外遇，如果不能正确地处理，势必会影响夫妻感情破坏夫妻关系，从而影响婚姻生活质量和家庭和谐。发现老公外遇，务必要有一个冷静的头脑，不能操之过急，首先应该反思、分析老公外遇的原因，寻找婚姻中存在的问题，花一点心思，学习挽回老公经营婚姻的技巧，巧妙地赢得婚姻保卫战的胜利。
希望能够帮到题主~
【怎样处理老婆有外遇怎样处理丈夫有外遇】遇到任何婚姻困扰及危机不知如何处理，交流可在下方加关注。老公有外遇，聪明的女人应该如何应对？面对老公外遇的现实，除了正确对待已经发生的婚外情，还要学习对付小三的招数。编剧六六忍了外遇的老公五年，最终网上斗小三赢回老公，为自己的婚姻战斗！深爱的男人发生婚外情，绝对是女人最深的打击，仅就感情本身来说，感情并无高下之分。但婚外情这种边缘情感，给社会和当事人造成了很大的伤害。虽然绝大部分人都深知其利弊，可还是有许多人飞蛾投火般前仆后继。老公外遇怎么办？作为女人应该如何应对丈夫的外遇？要点一打好心理仗1、对待现实要理性心理学家一直提醒女性，要警惕婚姻文化中美丽的谎言。那种把婚姻描述得万般好，或要求美好的婚姻应该怎样的教条是一种毒害人的、让人失去警惕的、使人失去心理防御能力的东西。迷恋于美丽教条只能让人越来越脱离现实。2、不能为婚姻失去自我婚姻生活只是你所有自我生活中的一部分，不是全部。有没有爱情都要保持心身的完整性。男性有一种天然的想把爱的女人变成自己附属品的心理倾向，他会无意识地削弱你的生存能力，人格独立能力，甚至精神的觉知能力。看起来似乎他在关心你，想全方位地照料你，但你由此失去得更多。3、正确地理解婚姻如果你珍视婚姻，就要善待它，并把握你们相爱的每时每刻。情感是非理性的，婚姻是理性的。可以在内心保持感性世界，保持心灵的自由与非凡的创造性与情感感受力。在婚姻中保持理性，维护两个人的共同利益。4、正确地理解男人婚姻虽然是一种非常郑重的彼此承诺，但那个男人并不是专为自己而生的。他可能只能陪伴我一阵子，也许别的女子、事故、疾病会把他从我的生活中带走。我会因为他愿意相伴我而心存感激，哪怕在一个很短暂的时期。有一天他选择要离开我，我知道这是他的权利，我会祝福他。5、正确地理解道德保持正常的道德心是很重要的，道德是一种自我约束力，来对抗本能中不理智的东西，规划自我行为。但极度的道德化是不可取的，它是一种自我陷阱，让人动弹不得。我们可以选择用道德来约束自己，但我们不能用道德去约束他人。要点二正确对待已经发生的婚外情1、学会应对寂寞婚外情的产生，男女双方或多或少会逐渐疏远昔日的闺中密友、异性同?事和朋友。决定结束婚外情，就得重拾曾经的这份友情，用友情替代不健康的爱情，经常和闺中密友保持联系，还要具备3-5个异性朋友，多交流交流，放松心情，但仍要注意避免异性间一对一的交流，其实离开了婚外情人之间狭小的空间，你会突然发现外面的世界是多么的广阔。2、洁身自好，不做报复丈夫的行为有些妻子在失宠之后自甘堕落，也与其他人发生婚外情。其实这种做法是很幼稚的。大多数发生婚外情的人在权衡之下，一般都会都会选择回归家庭，决定结束这种不正常的婚外关系。如果真有这样的决心，那就要避免单独见面。所以妻子应该正确看待这件事，心急吃不了热豆腐。

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