曲曲菜的功效与作用曲曲菜的功效与作用呀

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1、曲曲菜就是苦菜·····（1）防治贫血，消暑保健。
2、苦菜中含有丰富的胡萝卜素、维生素C以及钾盐、钙盐等，对预防和治疗贫血病，维持人体正常的生理活动，促进生长发育和消暑保健有较好的作用。
3、?。?）清热解毒，杀菌消炎。
4、苦菜中含有蒲公英甾醇、胆碱等成分，对金黄色葡萄球菌耐药菌株、溶血性链球菌有较强的杀菌作用，对肺炎双球菌、脑膜炎球菌、白喉杆菌、绿脓杆菌、痢疾杆菌等也有一定的杀伤作用，故对黄疸性肝炎、咽喉炎、细菌性痢疾、感冒发热及慢性气管炎、扁桃体炎等均有一定的疗效。
5、?。?）防治癌症。
6、苦菜水煎剂对急性淋巴型白血病、急慢性粒细胞白血病患者的血细胞脱氧酶有明显的抑制作用，还可用于防治宫颈癌、直肠癌、肛门癌症。
7、1．凉拌苦菜苦菜500克，蒜泥10克。
8、将苦菜去杂洗净，入沸水锅体透，迅速捞出洗出苦味，挤干水切碎，放人盆中待用；将蒜泥、盐、味精、香油和醋放在小碗中搅匀，浇在苦菜上拌匀即可。
9、此菜色泽鲜绿，苦而有甘，具有清热解毒，凉血止痢的功效。
10、适用于痢疾，黄疽，血淋，痔瘘，疗肿等病症。
11、2．苦菜烧肉片苦菜250克，猪肉150克，葱花、姜末各10克。
12、将苦菜去杂洗净，入沸水锅焯一下，捞出洗去苦味切段；猪肉洗净切片；料酒、精盐、味精。
13、酱油、葱、姜同放碗内，搅匀成芡汁；锅烧热，下猪肉煸炒，倒人芡汁烧至肉熟人味，再投人苦菜烧至入味，出锅即成。
14、此菜鲜嫩爽口，咸甘微苦，具有清热解毒，滋阴润燥的功效。
15、适用于阴虚咳嗽，消渴，痢疾，黄疸，痔漏，便秘等病症。
16、3．苦菜什锦苦菜250克，水发香菇、豆腐、粉条、土豆、白菜各100克，葱、姜末各10克。
17、苦菜洗净，切成段；香菇用水发好后，一切两半；豆腐切成小长方块，入油锅炸至金黄色捞出，待用；土豆削皮，切滚刀块，炸成红褐色；粉条温水泡软；白菜切段；炒勺置旺火上，加油烧热后用葱、姜爆锅，煸香菇，烹料酒、酱油，迅速加人奶汤，放入土豆、豆腐、粉条、白菜，小火煨10分钟，然后再放人苦菜、盐、味精炒匀，入味后，淋花椒油、香油，出勺即成。
18、此菜鲜嫩微苦，独具风味，具有清热解毒，益气健脾的功效。
19、适用于面色萎黄，脾胃不足，浮肿，痔疮，便秘，疗疖等病症。
20、4．苦菜酸辣汤苦菜200克，香菜10克，姜末、葱花各5克。
21、将苦菜洗净，切成段，香菜切细末；炒勺内加水、姜末烧开，再加人白醋、食盐、胡椒粉、糖煮沸，下人苦菜，加香油、料酒、味精，用湿淀粉勾薄芡，撒上香菜、葱末出勺即可。
22、此汤五味俱全，生津爽口，具有开胃助食，清热解毒的功效。
23、适用于脾胃呆滞，消化不良，血淋，痔瘘等病症。
24、【注意事项】苦菜性寒，脾胃虚寒者忌食；不能与蜂蜜共食。
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