经期腰疼是怎么回事 经期腰疼是怎么回事?


经期腰疼是怎么回事 经期腰疼是怎么回事?

文章插图
经期期间常常有腰痛的症状,让许多女性那几天痛苦不堪,但是值得注意的是,疼痛的出现是有缘由的,经期腰痛可能是患有了某些疾病,也可能是经期护理不到位,应引起重视 。下面一起来看看经期腰疼的原因吧 。经期腰痛的原因1、子宫后位 经期的腰痛可能是因为子宫后位或其它疾患所致 。所以女性如果有这个症状建议及时去医院检查 。
2、子宫内膜炎 正常经血呈暗红色,如果经血颜色为淡茶褐色,或气味发生变化同时体温升高和下腹痛,则可能患上了子宫内膜炎 。
3、盆腔炎【经期腰疼是怎么回事 经期腰疼是怎么回事?】 来例假腰疼还有可能是经期发烧、下腹坠痛可能是患了盆腔炎 。
4、子宫内膜异位 如果痛经越来越厉害、持续时间越来越长,则可能患上子宫内膜异位症 。所以女性一定要高度重视 。如果你在经期常常有腰痛的症状,请及时到专业的医院检查治疗,以免加重病情 。
经期腰疼怎么办1、补充钾、铁 妇女月经期一般每次失血约为30~50毫升,每毫升含铁0.5毫克,也就是说每次月经要损失铁15~50毫克 。补充含铁丰富的食品,如鱼类、各种动物肝、蛋黄等 。钾能缓和情绪、抑制疼痛、防止感染,并减少经期失血量 。
2、不要剧烈运动 月经期并不是绝对禁止运动,但是高强度、大运动量的运动,会造成经血量过多或影响子宫的正常位置 。
3、避免过冷过热 经期应避免过冷、过热的刺激(冷水淋浴和桑拿),下腹部不宜受凉,不要淋雨、涉水或游泳,不要坐在湿润、阴凉之处以及空调、电扇的风道口 。
4、不穿紧身裤 在月经期穿紧身亵服,会使经血流出不畅,而且在脱穿时还会使盆腹腔压力突变,很轻易造成经血逆流 。
5、禁止性生活 月经期间,禁止性生活,多喝姜糖水,最好提前经期几天喝 。