打地铺睡在地板上有什么危害

【打地铺睡在地板上有什么危害】打地铺睡在地板上的危害有风寒湿邪乘机侵入人体和影响睡眠质量 。地板是由水泥浇注或瓷砖铺设的,地板会吸附潮气和寒气,即使是住在楼上,也是如此 。所以睡地板,容易使风寒湿邪乘机侵入人体 。加上天热,人出汗多,汗孔都是张开的,如果贪凉睡在地板上,更易受风寒湿邪入侵,直接引起筋骨、肌肉、关节疼痛的情况,甚至会诱发风湿病,出现肩膀、腰背疼痛以及臀部、肢体疼痛等情况 。由于地板较硬,睡在上面不但不能解乏,还会感到浑身酸痛不适,影响睡眠质量 。专家提醒,如果总打地铺,会使身体的抵抗力下降,人就会容易出现感冒、发烧、咳嗽、嗓子疼或头痛等疾病 。