文章插图
1.桂圆枣茶 。
桂圆枣茶有补养气血的作用，非常适合女性饮用 。如果身体虚弱，可以常喝桂圆红枣茶 。
2.绿茶 。
绿茶有降火散寒的作用 ， 冬天可以多喝绿茶 。
3、人参枣茶 。
沈藻茶的主要成分是红枣和西洋参 。冬天喝沈藻茶有养胃益气的作用 。
4.薏仁红豆茶 。
薏仁红豆茶有排除体内湿气的作用，所以冬天也要煮一些薏仁红豆茶喝 。
5、菊花茶 。
菊花茶有降火解闷的作用，有助于减肥 。所以冬天也可以喝点菊花茶，加适量冰糖，口感更好 。
【冬季喝的养生茶】以上解释了冬季饮用的保健茶 。这篇文章已经分享到这里了，希望对大家有所帮助 。

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