1、买圆白菜的时候选一颗小一点的，可以一餐吃完 。青菜做好不要吃剩的 。
2、把圆白菜的叶子一片一片掰下来 ， 在水里冲洗后再泡30分钟 。
3、然后冲洗干净捞起沥干水分 。在用手把圆白菜撕成小块 。
4、把大蒜去皮 ， 切成碎末备用 。
5、锅里放油烧热，下圆白菜翻炒，然后放盐继续翻炒 ， 这时会出一些水分；然后慢慢把水分炒干 。
【炒圆白菜的做法】6、接着下入大蒜继续翻炒，炒出香味后关火，装盘 。蒜香清甜脆爽的圆白菜就炒好了 。

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