蒙古文海报丨疫情防控不松懈预防措施要牢记 _健康小知识

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1.经常洗手
勤洗手是预防呼吸道传染病最有效的措施之一。

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2.屋内经常通风
开窗通风，保持室内空气流动，可有效降低空气中病毒和细菌的浓度，减少疾病传播风险。

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【蒙古文海报丨疫情防控不松懈预防措施要牢记】3.公共场所戴口罩
科学佩戴口罩是预防呼吸道传染病最有效的措施之一。

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4.保持一米社交距离
呼吸道传染病主要通过近距离呼吸道飞沫传播，保持一米以上社交距离可在一定程度上预防病毒感染。

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5.少出门不聚集
公共场所人员多，流动性大，聚餐、聚会容易导致呼吸道感染病毒传播。

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6.讲科学增强免疫力
饮食营养均衡、适度运动锻炼，坚持规律作息，保证睡眠充足，保持良好心态可以有效增强人体免疫力。

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7.有症状早就医
主动做好健康监测，如有发热、咳嗽等症状，及时前往发热门诊就诊。

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8.打疫苗很重要
接种疫苗是预防病毒最经济、最有效、最便捷的手段。
来源：新巴尔虎左旗人民检察院
编辑：杨暾欣
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第4361期

蒙古文海报丨疫情防控不松懈 预防措施要牢记

蒙古文海报丨疫情防控不松懈预防措施要牢记