【椒盐菠菜】
文章插图
1.材料:菠菜500克 。辅料:火腿15g,虾5g , 鸡蛋150g,小麦粉50g 。调料:花椒1克,味精2克,盐2克,番茄酱50克,香油3克,猪油(精制)50克 。
2、博莱心洗;
3、火腿、金钩虾切成米粒;
4.将鸡蛋清入碗中 , 用力搅拌,然后加入蛋黄拌匀;
5.加入火腿、金钩虾、百合粉25g、面粉、精盐、味精拌匀;
6.将菠菜心放入搅拌均匀的糊状物中,搅拌均匀挂好;
7.将炒锅设高火,放入熟猪油 , 加热至七成热 , 将糊好的菠菜心在油锅里一颗一颗煎熟,倒入漏勺沥干油;
8、然后将菠菜心放入盘中 , 撒上花椒粉,淋上香油,盘边淋上番茄酱即可 。
以上解释了椒盐菠菜 。这篇文章已经分享到这里了,希望对大家有所帮助 。
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