1、所需食材：小米、红枣、枸杞、冰糖 。
【红枣枸杞小米粥做法】2、制作方法：红枣、枸杞提前用水泡软 。小米洗干净 ， 放入适量水 ， 再加上红枣、枸杞 。大火烧开后 ， 转小火煮 。带小米变软后 ， 加入冰糖再煮10分钟即可 。
3、这款红枣枸杞小米粥 ， 养胃补气补血 ， 在这样的春日里还适合给消化不良、伴有厌食的脾虚的孩子食用 。
4、热量：371.4大卡 、钾：609.2毫克、磷：119.7毫克、碳水化合物：90.33克、钙：76.3毫克、镁：68.1毫克
- 兰州安宁区2022年小学招生调配入学方案
- 爱奏 爱你一生
- iphone 群发 iPhone 群发微信
- 关于涤地无类简述 涤地无类
- 小米金融怎么借钱
- 小米9pro怎么设置来电闪光灯
- 小孩子不吃饭怎么办
- 梦幻好看名字 梦幻好玩的名字
- 钉钉群不小心移除了怎么办
- alllike alllike是什么牌子