【亚麻籽油是什么油 亚麻籽是什么植物】

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亚麻籽油是由亚麻籽制取的食用油 。主要产于加拿大、中国、阿根廷、美国 ， 是由亚麻的籽实压榨或浸出而成 ， 其中压榨法又分为冷压榨法和热压榨法 ， 冷榨的亚麻籽油含有丰富的α－亚麻酸 ， 是补充亚麻酸的最有效方法 。

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