低脂无糖全麦咖啡饼怎么做 自制全麦饼干无糖无油低脂


低脂无糖全麦咖啡饼怎么做 自制全麦饼干无糖无油低脂

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【低脂无糖全麦咖啡饼怎么做 自制全麦饼干无糖无油低脂】步骤1
食材: 燕麦200克,杏仁10克,腰果10克 。调料: 黑咖啡10克 。
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步骤2
黑咖啡用开水冲开 。
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步骤3
杏仁腰果倒入榨汁机中捣碎 。
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步骤4
将燕麦倒入碗中,倒入黑咖啡,倒入坚果碎,均匀混合 。
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步骤5
烤盘中铺上锡箔纸,饼捏成心意的形状,放入烤盘中 。烤箱165度预热,放入烤20分钟即可 。
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