祛斑的方法 连喝两周这一物脸上的斑竟不见了

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每天喝两杯柠檬水,连续喝了两周后,变化太多了
多年来,柠檬水被一些医学倡导者热捧为卫生和健康助手 。柠檬水和那些包装好的、据说可以提亮肤色、延缓衰老的排毒养颜果汁不一样,它很便宜,不会让你倾家荡产 。它不仅非常容易制成,而且看上去很安全(只要你不尝试只靠柠檬水生存) 。不过,它真的这么神奇吗?
一些柠檬水的倡导者称,柠檬水可以助消化、帮助肝脏排毒、消除老年斑、加速新陈代谢、缓解抑郁和焦虑、缓解胃灼热、预防癌症、消炎 。我怀疑它并不是万能的,但是我想如果它可以做到其中几点,倒也不错 。
这些年来我偶尔也会喝柠檬水,但是这次我决定每天喝两杯,坚持持续两周,看看是否有他们宣称的那些明显变化 。
柠檬水能改善肤色?
柠檬富含抗氧化剂,有助于防止细胞损伤,抵御自由基的伤害——包括皱纹以及与衰老有关的问题 。
这就是为什么那么多皮肤血清含有抗氧化剂,如维生素C;以及为什么皮肤科医生说多吃富含抗氧化剂的食物是一个好主意 。
我并没有期待出现奇迹,但是第二周时,我开始注意到皮肤出现了一些改善 。当我照镜子的时候,发现一些雀斑消失了,而且我的皮肤看上去不再那么暗沉,变得更有光泽 。
红糖配一宝,女人喝最好,祛斑美颜气色好
什么是红糖?为什么说是个宝 。首先,红糖是甘蔗经过榨汁,又通过简易工序加工,浓缩后形成带有蜜的糖,含有维生素,还有人体所需要的微量元素,比白糖的营养价值要高很多,也可以和许多可食物混合一起,会有很好的功效 。
一、红糖+姜
喝红糖加生姜冲的水可以使身体立刻感觉暖和,在妇女月经来的时候,喝了会使血液循环畅通,减轻腹部的不适得到很好的缓解,减轻痛苦,月经期女人的气色不太好,晚餐前再加饮一杯,持续一周后有效改善气色,使气色恢复红润 。红糖加姜配以优质蜂蜜,微辣甜醇,口感适合大众 。
二、红糖+山楂
山楂的好处有增加免疫力,降脂肪,降血压,养肝助消化,平喘化痰的作用 。天气寒冷,动脉血液流通不好,容易出现硬化,红糖加山楂熬成粥能有效降低身体中胆固醇含量,预防天气寒冷引起的动脉硬化,无任何添加的山楂、干度超好,喝红糖水放几片,有助健康 。
三、红糖+枸杞
枸杞润肺止咳功效,体质虚弱,气血两亏的人群都可以使用,每天喝一些,提高体质增强免疫功能,在加些红糖,效果就更好,原材料是正宗的宁夏枸杞,口感很不错 。
结语:通过上文的介绍,你知道连喝两周什么东西脸上斑点会消失了吗?在生活中,爱美是女人的天性,大多数女人都希望自己的脸上长斑,其实,祛斑只要多喝点柠檬水,就可以了,希望上文的介绍能够帮助到大家哦!